Press "Enter" to skip to content

Posts published in “જનરલ પોસ્ટ”

પૌષ્ટિક ફળ : સીતાફળ

Yogesh Patel 1

સીતાફળ એ એક મીઠું ફળ છે. વધુ શક્તિદાયક ફળ એવા સીતાફળના વૃક્ષને સીતાફળી કહેવાય છે. આ ફળનું વૈજ્ઞાનિક નામ એનોના સ્ક્વોમાસા છે. આ ફળ મૂળ વેસ્ટ ઈન્ડીઝનું હોવાનું મનાય છે.…

પાદહસ્તાસન

Yogesh Patel 0

પાદહસ્તાસન : પાદહસ્તાસન એ ઊભા રહીને કરવાનું આસન છે. આ આસનમાં પગ અને હાથ મળતા હોવાથી તેને પાદહસ્તાસન કહેવામાં આવે છે. મૂળ સ્થિતિ : બંને પગ ભેગા, બંને હાથ સીધા…

સફળતા ના સૂત્રો : સફળ માણસોના મતે

Pankaj Patel 1

દુનિયામાં ઘણાય સફળ માણસો વિશે લોકો જાત જાતની ચર્ચા વિચારણ કરતા રહે છે. કેટલાક એવું પણ કહે છે કે સમય અને સંજોગો એવા બન્યા કે અચાનક જ બધું બની ગયું…

શવાસન

Yogesh Patel 0

શવાસન એટલે શ્રમ હરનારું આસન. શવાસનને મૃતાસનના નામે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આ આસનની સ્થિતિ મડદા જેવી હોવાથી તેને સવાસન કહેવામાં આવે છે. સવાસનને મૃતાસન સિવાય વિશ્રામાસન, શિથિલાસન વગેરે જેવા…

ધનુરાસન

Yogesh Patel 0

ધનુરાસન આ ઊંધા સૂઈને કરવાનું આસન છે. ધનુરાસન શબ્દ સંસ્કૃત શબ્દ ધનુષ્ય પરથી આવ્યો છે. ધનુર્ એટલે ધનુષ્ય. આ આસનથી શરીરની આકૃતિ ખેંચેલા ધનુષ્ય જેવી બનતી હોવાથી તેને ધનુરાસન કહેવામાં આવે…

World Students Day

Pankaj Patel 0

 World Student Day એટલે  તારીખ 15 ઓક્ટોબર એ આપણા લોકપ્રિય રાષ્ટ્રપતિ ડૉ.એ.પી.જે.અબ્દુલ કલામ નો જન્મ-દીવસ છે. આ દિવસ સમગ્ર વિશ્વમાં વિદ્યાર્થીઓના દિવસ તરીકે ઉજવવાનું નક્કી કરીને સંયુક્ત રાષ્ટ્રો (UNO)એ માત્ર…

શીર્ષાસન

Yogesh Patel 0

શીર્ષાસનને આસનોનો રાજા કહેવામાં આવે છે. માથાના બળે કરવામાં આવતુ હોવાથી આ આસનને શીર્ષાસન કહેવામાં આવે છે. આપણા શરીરના બધા જ તંત્રોની તંદુરસ્તી જાળવવા જો એક આસનનું નામ લેવાનું હોય…

ગોમુખાસન

Yogesh Patel 0

ગોમુખાસન :  ગોમુખાસન એ બેસીને કરવાનું આસન છે. આ આસનમાં બંને પગના ઘૂંટણની સ્થિતિ કે આકૃતિ ગાયના મુખ જેવી બનતી હોવાથી તેને ગોમુખાસન કહેવામાં આવે છે. ગોમુખાસન આસનના નિયમિત પ્રયોગથી…

સર્વાંગાસન

Yogesh Patel 0

સર્વાંગાસન :  યોગાસનોમાં શીર્ષાસનને આસનોનો રાજા કહેવામાં આવે છે કારણ કે શીર્ષાસન એ ખૂબ જ લાભદાયી છે. એવી જ રીતે સર્વાંગાસનને આસનોનો પ્રધાન કે રાણી કહેવામાં આવે છે. એ પરથી સર્વાંગાસનની…

કુપોષણ v/s અતિપોષણ

Pankaj Patel 0

આપણો દેશ વિકાસશીલ દેશ છે. લોકોની સવલતો તેમજ સુખાકારી વધારવા પાયાની સેવાઓ અને માળખાગત સુવિધાઓ વિકસાવવા આપણે દર વર્ષે ખુબ ખર્ચ કરવું પડે છે. ઉપરાંત, થનાર ખર્ચમાંથી ભ્રષ્ટાચાર અને બિનયોજનાકીય…

GUJCET પરિક્ષાનુ મહત્વ :

Pankaj Patel 0

આ વર્ષે એટલે કે 2016-17 માં ધોરણ 12 પછી સમગ્ર દેશમાં મેડીકલ અને ડેન્ટલ કોલેજોમાં પ્રવેશ માટે એક સમાન NEET પરિક્ષા યોજાશે અને તેમાં મેળવેલા માર્કસને આધારે જે મેરીટ તૈયાર…

Zigya વિષે જાણો : (ગુજરાતી વિદ્યાર્થીઓ માટે)

Pankaj Patel 0

અંગ્રેજીમાં curiousity શબ્દ માટે મૂળ સંસ્કૃત શબ્દ જીજ્ઞાશા છે. જીજ્ઞાશા શબ્દને આધાર માની zigya શબ્દ બનાવેલો છે. એટલે મૂળ જીજ્ઞાશા શબ્દના અર્થમાં જ zigya નો ઉદ્દેશ લોકોની અને ખાસ કરીને…

તાડાસન

Yogesh Patel 0

તાડાસન :  આ આસનમાં શરીરની સ્થિતિ તાડના ઝાડ જેવી થઈ જાય છે તેથી આ આસનને તાડાસન કહે છે.  મૂળ સ્થિતિ : સાવધાનની સ્થિતિમાં ઊભા રહેવું. પદ્ધતિ : તાડાસન કરવા માટે પહેલા બંને…

મચ્છર – માનવ સ્વાસ્થ્ય સામેનો ગંભીર પડકાર

Pankaj Patel 2

મચ્છર ની વાત સમજતા પહેલા જાણીએ કે,એક સદી કે તેથી વધુ સમય કે પહેલાની વાત કરીએ તો દુનિયામાં શીતળા, પોલિયો, પ્લેગ જેવા વ્યાપક ફેલાવો ધરાવતા રોગો વ્યાપ્ત હતા. જેના પરિણામે…

બદલાતા સમયની સાથે

Pankaj Patel 0

  આજે આપણે 2016 ના અંતિમ મહિનાઓમાં વર્ષ 2000 ને યાદ કરીએ. ત્યારે આપણા ત્યાં લેન્ડલાઇન ફોન સંપર્કનું મુખ્ય સાધન હતો, આજે મોબાઈલ ક્રાંતિએ દુનિયાની સાથે સાથે આપણા ત્યાં પણ…

પદ્માસન

Yogesh Patel 1

પદ્મ એટલે કમળ અને આસન એટલે સ્થિતી. આ આસનમાં શરીરની સ્થિતિ કમળ જેવી થેતી હોવાથી તેને પદ્માસન કહે છે. પદ્માસન, પગને વાળી બેસીને કરવામાં આવતા યોગાસનની સ્થિતી  છે, જે મનને શાંત કરીને તેમજ…

8 ઓક્ટોબર – ભારતીય વાયુસેના દિવસ

Yogesh Patel 2

 नभ: स्पृशं दिप्तम – ગૌરવ સાથે આકાશને આંંબો આજે 8 ઓક્ટોબર એટલે કે ભારતીય વાયુસેના દિવસ . ભારતની હવાઈ પાંખ એવી આપણી વાયુસેના દુનિયામાં અજોડ છે. અદમ્ય સાહસ અને શૌર્યનો પરિચય કરાવી આપણા…

હિતકારી છે હળદર

Yogesh Patel 0

ભારતમાં હળદર હજારો વર્ષથી આયુર્વેદિક ઔષધી તરીકે વપરાતી આવી છે. સૌ પ્રથમ તેને રંગકામ માટે વાપરવામાં આવી અને ત્યારબાદ તે ઔષધી સ્વરૂપે વપરાઈ હતી. રસોઈમાં રોજ ઉપયોગમાં લેવાતી હળદર અઢળક ગુણનો ભંડાર…

એક સૈનિક

Vipul Patel 0

થઇ એક સૈનિક દઉં તેના વિચારોને ગોળી ને ભરું દુશ્મનની નસ નસમાં અહિંસા – શાંતિ – પ્રેમ વિચારોનો વાવું બાગ ઘર ઘર હરિયાળીનો ને જન્મે બધા ગાંધી-કબીર-સાંઈ મરે બધા શેતાન ને ભૂલે બધા આતંક – ખોફ – વેર ને ક્રૂરતા ને ભરું ચોકી પહેરો કે આવે ના કદી બદસુરત વિચારો થાય જન જન જો આ અભિયાન તો જન્મે એક મસીહા ને હશે ઘર ઘર જન્નત  હું જોઉંને હરખાઉં                            …

સૂર્યનમસ્કાર – સંપૂર્ણ વ્યાયામ

Yogesh Patel 0

સૂર્યનમસ્કાર સૂર્યનમસ્કાર એટલે સૂર્યદેવ પાસેથી શક્તિ મેળવવા અને એમની વંદના કરવા માટે કરવામાં આવતી કસરત. સૂર્યદેવને સમસ્ત સૃષ્ટિનો આત્મા કહેવાય છે. સમગ્ર સૃષ્ટિ સૂર્યદેવના પ્રકાશને કારણે જ જીવંત છે. સૂર્યને…

ભારતનુ બંધારણ : અર્થ અને ઘડતર પ્રક્રિયા

Yogesh Patel 0

બંધારણને એક રાષ્ટ્ર ગ્રંથના રૂપે જોવામાં આવે છે. સૌ કોઈ બંધારણને આધિન રહે છે. સમગ્ર ન્યાયપાલિકા આપણા આ જ બંધારણ ઉપર આધારિત છે. દેશનો સર્વોચ્ચ કાયદા ગણાતું આપણું બંધારણ એ આખા…

ભાવનગર ખાતે ગ્રીનસીટી દ્વારા વર્ષાઋતુ દરમ્યાન શહેરમાં 1000 વૃક્ષોનું વાવેતર

Hardik Gandhi 0

ભાવનગર શહેરમાં ચાલુ વર્ષે ચોમાસા દરમ્યાન શહેરના જુદા જુદા સ્થળે 1000 જેટલા વૃક્ષોનું રોપણ કરવામાં આવ્યું હતું તેમજ તેને ઉછેરવાની પણ જવાબદારી લીધી હતી. ગ્રીનસીટી દ્વારા ચાલુ ચોમાસાની સીઝન દરમિયાન…

કરો યોગ-રહો નિરોગ

Yogesh Patel 0

કરો યોગ-રહો નિરોગ ! યોગ એ પ્રાચીન ભારતે વિશ્વને આપેલી અમૂલ્ય ભેટ છે. યોગ એ એક વિજ્ઞાન છે. પ્રાચીન સમયમાં યોગની ઉપયોગિતા હતી અને તેનો વ્યાપક ઉપયોગ પણ હતો. પરંતુ…

મારું જીવન એ જ મારો સંદેશ છે – મહાત્મા ગાંધી

Pankaj Patel 4

મારું જીવન એ જ મારો સંદેશ છે આ મહાત્મા ગાંધીના શબ્દો છે. બીજી ઓકટોબર એટલે તેમના જન્મ દિને તેમને પ્રણામ કરી લેખ શરૂ કરું છુ.  આજે ગાંધી બાપુનો જન્મ-દિવસ એટલે સહુ…

મહાપર્વ નવરાત્રી

Yogesh Patel 0

या देवी सर्वभुतेषू शक्तिरूपेण सं‍‍स्थिता। नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमो नमः॥ નવરાત્રી એટલે આરાસુરી માં અંબાની ઉપાસનાનો તહેવાર. નવ રાત્રીનો મહોત્સવ એટલે નવરાત્રી. દેશનો લાંબામાં લાંબા તહેવાર અને એક સાંસ્કૃતિક પર્વ…

વિટામીનથી ભરપૂર – દાડમ

Yogesh Patel 0

દેખાવે આકર્ષક લાગતા દાડમના દાણા એના દેખાવ જેટલા જ મૂલ્યવાન છે. દાડમ વિવિધ ઔષધીય ગુણોથી સંપન્ન ફળ છે. જોવા જઈએ તો કુદરતે આપણને ઘણા ઉત્તમ ફળ આપ્યા છે પરંતુ દાડમ…

ઔષધીય ગુણધર્મોથી સમૃદ્ધ – કારેલા

Yogesh Patel 0

કારેલા, નામથી જ અમુક લોકોને તો એવું થાય કે આ તો નહિ જ. સામાન્ય રીતે યુવા વર્ગને કારેલાથી ખૂબ જ એલર્જી હોય છે. કારેલાનું નામ પડતા જ તેના સ્વાદના કારણે કદાચ…

ટ્યુશન પ્રથા ખરેખર અનિવાર્ય અનિષ્ટ છે ?

Pankaj Patel 0

હાલમાં NCERT એ બાળકોના દફતરનું વજન ઘટાડવા કેટલાક પગલા લેવાનું નક્કી કર્યું છે. સરકાર અને સમાજ એ બાબતે ચિંતિત છે કે બાળકો ઉપર ભણતરની સાથે અન્ય પ્રકારનું વધારાનું ભારણ છે.…

વિશ્વ શાંતિ દિવસ – 21 સપ્ટેમ્બર – આજની જરૂરિયાત

Yogesh Patel 0

વિશ્વ શાંતિ દિવસ ની વાત આપણે એવા સમયે કરી રહ્યા છીએ જ્યારે સમગ્ર વિશ્વ આજે આતંકવાદના ભય નીચે જીવી રહ્યું છે. દુનિયામાં જ્યાં જુઓ ત્યાં આતંકવાદી પ્રવૃત્તિઓ અને હુમલાઓથી માનવજીવન…

પરીક્ષા ટાઈમ-ટેબલ

Yogesh Patel 1

ગુજરાત માધ્યમિક અને ઉચ્ચતર માધ્યમિક શિક્ષણ બોર્ડ ગાંધીનગરની યાદી જણાવે છે કે H.S.C. વિજ્ઞાનપ્રવાહ પ્રથમ અને તૃતિય સેમેસ્ટર ઓક્ટોબર-2016ની પરિક્ષાનો કાર્યક્રમ બોર્ડની વેબસાઈટ www.gseb.org પર મૂકવામાં આવેલ છે. પ્રથમ સેમેસ્ટરમાં…

પ્રેરક જીવન પ્રસંગ – અનેક પૈકી એક

Pankaj Patel 0

પ્રેરક જીવન અથવા પ્રેરણાદાયી જીવન લોકોને ભૂલ પડે ત્યારે ઉદાહરણ રૂપ બને છે. અનેક લોકોના પ્રેરક જીવન પ્રસંગો આપણને પણ ઉપયોગી થઇ શકે છે. કવિ દલપતરામની ઉપરની કવિતા ભણ્યા છતાં…

મેડીકલ અભ્યાસ અંગે

Pankaj Patel 0

ગુજરાતમાં અને દેશમાં હમણાં મેડીકલના અભ્યાસ માટે પ્રવેશ પ્રક્રિયા ચાલી રહી છે. આમ તો આપણા દેશમાં ઉચ્ચ અભ્યાસના અનેક ક્ષેત્રો જેવા કે IIT અને IIM જેવી સંસ્થાઓમાં ટેકનીકલ અને મેનેજમેન્ટ…

ઔષધીય ફળ – આમળા

Yogesh Patel 2

આમળા – ઔષધીય ફળ: હવે, ચોમાસું પૂરુ થઈ શિયાળો બેસવાનો સમય આવશે. શિયાળો સ્વાસ્થ્ય અને આરોગ્યની દ્રષ્ટીએ સર્વોત્તમ ઋતુ છે. શિયાળુ ફળો સમગ્ર વર્ષ માટેની ચેતના અને શક્તિ પૂરી પાડે…

ચંદ્રગ્રહણ – એક અવકાશી ઘટના

Pankaj Patel 1

આજે તારીખ 27 જુલાઇ અને ગુરુ પૂર્ણિમા એ ચંદ્રગ્રહણ નો દિવસ છે. ચંદ્રગ્રહણ અને સૂર્યગ્રહણ એ અવકાશી ધટનાઓ છે તેમજ ચંદ્ર,સૂર્ય અને પૃથ્વીની ગતિને આભારી છે. સામાન્ય માણસ પણ સમજી…

ભાદરવી પુનમ નો મેળો – અંબાજી – માં અંબાનો અવસર

Yogesh Patel 0

ભાદરવી પુનમ : ભાદરવી પુનમ નો મેળો એટલે માં અંબાનો અવસર.  ગુજરાતના બનાસકાંઠા જિલ્લામાં આવેલું અંબાજી તીર્થધામ ભારતના 51 શક્તિપીઠ પૈકીનું એક અને પરમ પવિત્ર શક્તિપીઠ છે. વર્તમાન સમયમાં કોરોના નિયમન…

ડૉ. વિક્રમ સારાભાઇ ભારતીય અવકાશ કાર્યક્રમના પિતા

Yogesh Patel 3

ડૉ. વિક્રમ સારાભાઈ ભારતના અગ્રગણ્ય વૈજ્ઞાનિકો પૈકી એક છે. રોકેટ વિજ્ઞાનના પિતા ગણાતા વિક્રમ સારાભાઈ અંતરિક્ષ વિજ્ઞાનના પ્રખર હિમાયતી હતા. ભારતીય અવકાશ સંશોધનના પિતા અને પરમાણુ યુગના પુરસ્કર્તા વિજ્ઞાની ડૉ.…

બંધારણનું આમુખ

Yogesh Patel 3

બંધારણનું આમુખ એટલે ભારતીય બંધારણનું પ્રથમ પાનું: અંગ્રેજોની ગુલામીમાંથી આઝાદ થયા બાદ બંધારણ સભાની રચના કરવામાં આવી. જેના ચૂંટાયેલા સભ્યોએ ભારતીય બંધારણનો મુસદ્દો ઘડી દેશ સમક્ષ રજૂ કર્યુ. બંધારણ સભાની…

પૃથ્વીની આંતરિક રચના Inside the Earth

Yogesh Patel 1

પૃથ્વીની આંતરિક રચના: આપણે જ્યાં જીવીએ છીએ તે આપણું ઘર. પૃથ્વીની આંતરિક રચના એટલે પોપડાની અંદર જે છે તે. માણસ માટે એ હમેશાં કુતૂહલનો વિષય રહ્યો છે. બ્રહ્માંડની અજાયબીઓ જેટલું…

9/11 – સુચિતાર્થો અને વૈશ્વિક અસરો

Pankaj Patel 0

9/11 એટલે કે વર્ષ 2001 ના સપ્ટેમ્બરની 9મી તારીખ જગત જમાદાર અમેરિકા ઉપર અત્યાર સુધીના સૌથી ભયાનક આતંકવાદી હુમલાને કારણે સમગ્ર વિશ્વમાં સૌ કોઈને યાદ છે. દર વર્ષે સૌ કોઈ…

પેટ કરાવે વેઠ

Yogesh Patel 0

કોઈએ સાચું જ કહ્યું છે કે આ દુનિયામાં બધા અનર્થ થવા પાછળ જો કોઈ મુખ્ય કારણ હોય તો એ પેટ છે. આપણા નાનકડા પેટનો ખાડો પૂરવામાં આપણી જિંદગી પૂરી થઈ…

ઈ-એજ્યુકેશન વિદ્યાર્થીઓને મદદરૃપ

Pankaj Patel 0

આજના ગુજરાત સમાચાર માં પ્રસંગપટ એ વાંચવા જેવો લેખ છે. તેમાં ઈ-કોમર્સ અને online છેતરપીંડી સહીત ઈ-એજ્યુકેશન વિષે જણાવવામાં આવેલ છે. zigya ગુજરાતીમાં પણ online અભ્યાસ સાહિત્ય વિનામૂલ્યે ઉપલબ્ધ કરાવે…

સમતોલ અને પૌષ્ટિક આહાર જરૂરી છે

Yogesh Patel 0

આહાર એ આપણા સૌની એક જરૂરિયાત છે. આપણા શરીરને ટકાવી રાખવા માટે આપણે આહાર લઈએ છીએ. આહારમાંથી આપણા શરીરને જરૂરી એવા વિટામીન, મિનરલ્સ વગેરે મળી રહે છે. ​બદલાતા સમય સાથે માનવીનો…

મને મળી નિષ્ફળતા અનેક, તેથી થયો સફળ કાંઈક હું જિંદગીમાં

Yogesh Patel 0

આજની આ હરીફાઈની દુનિયામાં સફળતા મેળવવા અને વધુ સુખ અને સંપત્તિ પાછળ બધા ઘેલા થયા છે. વધારે પડતી હરીફાઈને કારણે લોકો ટુંકા રસ્તે ઓછા સમયમાં સફળ થવાના સપનાઓ જુએ છે.…

ગણેશ ચતુર્થી

Yogesh Patel 0

वक्रतुण्ड् महाकाय सूर्यकोटि समप्रभ : | निर्विघ्नं कुरु मे देव सर्व कार्येषु सर्वदा || જેની સૂંઢ વક્ર છે, જેનું શરીર મહાકાય છે, જે કરોડો સૂર્ય સમાન તેજસ્વી છે તેવું સઘળું…

5 સપ્ટેમ્બર – રાષ્ટ્રીય શિક્ષક દિન

Yogesh Patel 0

"ક્ષણે ક્ષણે જે નવું શીખવે એનું નામ શિક્ષણ, જે માતૃહૃદય રાખીને શીખવે એનું નામ શિક્ષક" મિત્રો, આજે રાષ્ટ્રીય શિક્ષક દિવસ છે. મહાન કેળવણીકાર અને આપણા દેશના ભૂતપૂર્વ રાષ્ટ્રપતિ ડૉ. સર્વપલ્લી…

ગોવર્ધનરામ ત્રિપાઠી

Yogesh Patel 0

ગુજરાતી સાહિત્ય એ ખૂબ જ વિશાળ અને સાહિત્ય સમૃદ્ધિથી ભરેલું છે. આપણા ગુજરાતી સાહિત્યને સમૃદ્ધ બનાવવામાં કેટલાય મહાનુભાવો જીવન પર્યત સુધી પ્રયત્નશીલ રહ્યા. અનેકવિધ લેખકો અને કવિઓએ જુદી-જુદી પ્રકારના સાહિત્ય…

આપણા બંધારણીય અધિકારો

Yogesh Patel 0

આપણો ભારત દેશ ધર્મનિરપેક્ષ, પ્રજાસત્તાક અને સંસદીય પ્રણાલી ધરાવનાર દેશ છે. આપણા દેશમાં સંચાલન, દિશાનિર્દેશન તથા તમામ કાયદાઓનો સંગ્રહ કે જેને આપણે સર્વોચ્ચ કાયદો કહી શકીએ એ ભારતનું બંધારણ છે.…

જૂનાગઢ કિલ્લો – બિકાનેર (રાજસ્થાન)

Yogesh Patel 0

ભારત એ વિવિધતાવાળો દેશ છે. આપણા દેશમાં સંસ્કૃતિ અને સ્થાપત્યનો અજોડ સમન્વય છે. જુના-પુરાણા સ્થાપત્યો અને કિલ્લાઓ તરફ નજર કરીએ તો આપણને ખ્યાલ આવે કે પ્રાચીન ભારત એ સ્થાપત્ય અને…

ગરથ (ધન) ગાંઠે અને વિદ્યા પોઠે (મોઢે)

Yogesh Patel 0

વિદ્યા પુસ્તકમાં અને પર કબજામાં ધન, ભીડ પડે કામ ના’વે એ વિદ્યા ને ધન. पुस्ताकस्तु या विद्या परहस्तं गतं धनं | कार्यकाले समुत्पन्ने न सा विद्या न तद्धनम ||  પોતાની વિદ્યા…

હસો, ખૂબ હસો, હજી સમય છે જરા લ્યો હસી; પરંતુ હસવા સમી ન બનાવશો જિંદગી.

Yogesh Patel 0

આપણે સૌ મનુષ્ય જન્મતાની સાથે જ મૃત્યુ પણ સાથે જ લઈને આવીએ છીએ. કોણ, ક્યારે અને કેવી રીતે આ દુનિયાને અલવિદા કહી દેશે એ ફક્ત ઉપરવાળો જ જાણે છે. પરંતુ…